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珠江南田度假区

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景点简介

    独有的硅酸、氟、氡“三料”温泉,引发温泉健康休闲的新概念。南田地热田热矿水平均水温57℃,属低温温热矿水。水中氟含量2.04-7.7mg/L,偏硅酸含量68.5-117.5 mg/L,均达到命名矿水浓度标准,氡含量44.36-59.86Bq/L,达到医疗价值浓度标准,可作为医疗热矿水开发利用。地热田热矿水资源量达10000立方米/日,属于大型医疗热矿水田,被誉为“神州第一泉”
1.小贴士:

哪些人不能洗温泉浴:
癌症,恶性肿瘤患者。经手术摘除或治愈者除外;
各种急性疾病患者,尤其是发烧患者;
结核以及结核性疾病患者;
伤寒,赤痢,流感等传染病患者;
心脏病,恶性贫血,紫斑病,白血病,癫痫,脊椎骨疽,胸膜炎患者;
极度衰弱以及极度营养不良者;
怀孕初期与临产期有孕妇。

2.温泉入浴守则:
温泉是公共场所,所有入浴者应遵守入浴规则,以便函能享受温泉的天伦之乐。
1:进入浴池前,要先在池外将身体冲洗干净;
2:不要将毛巾带进温泉池内,可将毛巾放在浴池边或折起来放在头顶上;
3:不要在温泉池内洗头或洗身体,不可在温泉池内使用香皂或洗发液;
4:不要在温泉池内大声喧哗,打闹或奔跑,要保持安静;
5:大量饮酒后不可马上入浴,以防摔倒或出现溺水等其他危险;
6:不要将温泉浴室内的吹风机,化妆品,梳子等带出浴室。
3.正确的温泉入浴方法:
1. 长途旅行后不要马上洗温泉,要做适当休息后再进行温泉浴。
2. 在进入温泉之前,要先用小木桶取少量温泉水浇在身上,让身体适应水温后再进入浴池浸泡(可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕)
3. 空腹时和饭后应避免先温泉,以避免引起贫血和消化不良。
4. 避免酒后入浴,饮酒后入浴最容易引发事故(如心脏或血管系统急病)
5. 温泉水温分低温和高温,低温一般在35到38度之间,而高温一般在39至45度左右,入浴时,要由低温泉开始,待身体逐渐适应后,再进入高温泉浸泡。
6. 入浴时间一般为一次浸泡5至10分钟左右,反复2至3次。水温低的温泉可在20至30分钟之间。每天的入浴次数应在2至3次之内,不宜频繁入浴。如入浴次数过多,将会导致体力消耗过大,反而引起疲劳,事与愿违。
7. 入浴后无需再洗淋浴,用毛巾轻控全身既可,这样温泉中的微量元素可留在皮肤上,并被吸收到体内,达到预期效果。
8. 出浴后注意不要着凉,要穿好浴衣后回房间休息。出浴后应适当饮水或喝些饮料,以补充损失的水分。

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