新宁旅游资源丰富,自然旅游资源和人文旅游资源均备,自然旅游资源中,有丹霞名山、流泉飞瀑、珍禽怪兽、奇花异草、奇洞怪石等,人文旅游资源中,有名人古迹、民俗风情、风味特产等。
在新宁县丰富的旅游资源中,旅游地貌景观最为突出,尤以丹霞地貌典型奇特而著称:不仅如此,丹霞景观在量上亦有明显优势,现已发现并基本开发的200余个景点中,丹霞景观有110个,占51%。
新宁县的奇花异草特多,几乎俱有邵阳西部区域的全部观赏植物(717种) ,尤其是木兰科、杜鹃科特多,而且观花、观景、观叶类型齐全,观赏季节长。同时还有23种珍禽异兽,都较集中地分布在舜皇山一带,很有观赏价值。
在新宁的旅游资源中,人文旅游资源尚嫌不足,然亦可称少数民族风情古朴(主要是瑶山风情)、传说佳肴诱人,还是武术之乡。这里有史前两处新石器时代遗址,出土了一批文物,存有古战场与古兵营,最值得一提的是:1930年12月24日至1931年元月2日,红军曾两次经过新宁,邓小平同志在这一时段在新宁县战斗过,留下了不少轶事。