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在日喀则南木林县境内，距县城７０公里，海拔４７００米。该寺已有千年历史，信奉宁玛派，曾有１个大经堂、１１个殿堂，主供佛为莲花生大师。１９８４年，在原寺的废墟上修复了大经堂和９个殿堂，供有莲花生师徒三尊佛。寺内藏有１６件珍品，有证士曲尼囊单从伏藏谷挖掘出的莲花生主尊三像、噶玛巴的鞋子、空行母益希嘉措的金刚杵、黑石、右旋的海螺、莲花生大师在石头上留下的右手指印等。寺庙北面的棕山上有三处禅房和修行洞。每年藏历１２月２２日至３０日，该寺举行跳神和驱鬼仪式。
色吾沟地处日喀则南木林县拉布普乡、海拔4500米。这里景色秀美，遍野灌木花草，周围山峰形态各异，千姿百态。色吾沟是高僧修行成道之沟，是伏藏经书、法器之地，是佛教徒以上中的神山圣地。
江孜位于日喀则东偏南７０多公里处，“江孜”的汉语意思是“胜利城堡之顶”。白居寺位于江孜西端，万佛塔是白居寺中的主要建筑，万佛塔被誉为西藏群塔之冠，万佛塔于公元１４１４年动工兴建，历时１０年才完成，塔高４２．２米，塔座占地２２０0 平方米，塔内有７７间佛殿、佛龛，总计供奉的佛像多达１０万尊，故人们又称之为“十万佛塔”。万佛塔逐层收紧、渐迭而上、造型华美、构图严谨，是西藏佛塔中的珍品。 有意思的是万佛塔中的每个小佛殿殿内宽大，而殿门却低矮到只有一米四五的......[查看详情]
希夏邦马峰旧称高僧赞峰，唯一一座完全在中国境内的8000山峰，喜马拉雅山脉中段，东经85’46’55，北纬28’21’07由三个高程相近的姐妹峰组成，在主峰西北200米和400米处，分别有8008米7966米的两个峰尖。这里是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，整个枯岗日山脉冰川和永久积雪面积达6000平方公里，主要集中于希夏邦马峰周围。北坡横对着13.5公里长的野博康加勒冰川，与它平行的是达曲冰川。北山脊以东是格牙冰川，南坡有16公里长的富曲冰川，其......[查看详情]
喜玛拉雅山脉位于西藏高原南侧，是一条近似东西向的山系，其主要部分在我国与印度、尼泊尔的交界线上。它由许多平行的山脉组成，从南至北分为锡伐利克山、小喜玛拉雅山，大喜玛拉雅山。全长2400公里，宽约200-300公里，平均海拔6000米以上。 四周高峰林立，其中超过7000米的高峰有50多座，8000米以上的山峰有11座，海拔8844。33米的世界第一高峰-珠穆朗玛峰就耸立在喜玛拉雅山中国和尼泊尔边界上，雄踞地球之巅。 喜玛拉雅......[查看详情]
希夏邦玛峰（藏语为“不能放羊、不能种青稞”）位于西藏自治区聂拉木县境内，东经85°46′55″，北纬26°21′07″，海拔高度8012米，是世界第十四高峰，1964年5月2日中国登山队和西藏登山队的10名队员首次攀登并登顶。 希夏邦玛峰山体宏宽大，周围山峰林立。东侧有摩拉门青峰（7703）、西侧有西峰（7292米）、南当里峰（7205米）、康波钦峰（7281米）以及其它著名高峰。 希夏邦玛峰已于1980年正式对外开放，1981年5......[查看详情]
早晨的亚东，蓝色的雾气弥漫小镇，连黎明的阳光也是蓝色的。早上8点我就起床，带着摄像机走出镇中心的宾馆。昨天晚上车子从帕里开至亚东，夜幕垂下，深谷两边高耸的山峰就像蚌一样合拢，只看到朦胧夜色中模糊的小镇剪影。36年后又一次嗅到亚东夜的气息，虽然心情恨激动，由于这里氧气充足，加上一天奔波的劳顿，我还是欣欣然地步入了梦境的深处。 亚东就像一个蓝色的梦 走在亚东街头，人仿佛仍未醒来，只是从梦境又走进了梦境。6月的亚东是一个彩色的世界，各色植物姹紫......[查看详情]
梅木溶洞位于布龙乡与巴青县交界处，溶洞洞口在半山腰，洞洞相套，幽深莫测，距洞1.5公里处，是著名的朝佛地，据称此地可呈现500多种幻象征。另外，此景区还有一“神泉”，传说为龙王的药水，能治百病。 溶洞主要由三个山洞，两个较小不太深的岩石洞组成。其中一类似弓箭的遗物，传说为格萨尔王用过的弓，后储藏于此。主洞为梅木洞，从山脚需徒步登攀二十分钟。洞口宽、高各约十米。洞口有一高约二米，下面直径约二米的巨型冰块，洞顶有滴水下落，冬季冰块膨胀，有时堵塞整......[查看详情]
绒玛区一带的山上，有很多远古时期留存下来的岩画，尤以加林山的岩画最为著名，画风简朴稚拙，随着季节及时间的变化，许多石头会呈现出不同的图画。此地还有一数百平方米的温泉，热气终年蒸发不息，温泉附近石壁垒垒，恍若幻境,此处温泉对关节炎和皮肤病等具有显著疗效。
索县位于西藏东北部、那曲地区东北部、怒江上游的索曲〈河〉流域.面积5986平方公里。耕地面积4.1万亩，森林面积35.9万亩，草原面积52万亩，索藏语意为“蒙古”。元朝时期称这一带为“索格”明代称为“琐庄”，明末清初，又归附于蒙古和项特部固始汗，1732年划归清政府西藏地方政府管辖，1751年归由驻藏大臣直接管辖。1960年成立索县人民政府。县府驻嘎切塘。
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