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普莫雍错位于浪卡子县，海拔5010米。位于羊卓雍错南面，喜马拉雅山北麓山前盆地内；盆地四周山地环抱；滨湖北部山体紧临湖岸，东、西主要为洪积-冲积平原，南面为冰水平原，地势开阔，丰水年份仍有湖水外泄。湖泊东西走向，长32.5千米，最大宽14.0千米，平均宽8.93千米，面积290.0平方千米，湖岸线长94.0千米，为藏南最高的大湖。湖中东北部有3个石质小岛，高度相差26.0～114.0米，面积分别为0.12、0.32和0.95平方千米。湖区属藏南山地灌丛......[查看详情]
人们认为琼果杰地呈八瓣莲花之形，天现如意法轮之象，是福田妙地。据说此处的草原曾盛开13种吉祥花朵，还有三条圣河和四座神山在此相交。琼杰果寺是二世达赖喇嘛根敦加措于1509年修建，五世达赖曾加以扩大，气势不凡，圣迹众多，为朝拜拉姆拉圣湖的必经之处，可供借宿。由此徒步或骑马往圣湖约需4-5小时。 琼果杰寺是前往神湖的必经之地，从加查至琼果杰寺坐车要一个小时，从琼果杰寺到神湖走路要三个小时，踦马要两个小时。如今加查县人民政府为了方便游客，由琼果杰寺起......[查看详情]
曲龙寺--曲桑寺是藏传佛教格鲁派重要寺庙。位于沃卡沃德页杰神山以北。相传宗喀巴大师便是以曲龙寺为落脚点传教的。今存一印有宗喀巴大师手印的圣石。 在沃卡乡政府所在地以商，沃德贡杰山北蝠，曲龙寺依山而立，背靠雄伟的沃德贡杰雪山，面向辽阔的沃卡草原。曲龙寺是恪鲁派的早期寺院之一，1393年，36岁的格鲁派创始人宗喀巴大师“率同师徒弟子共九人赴沃卡却隆静修”宣传格鲁派教法。当时沃卡宗的宗本扎西伦珠因笃信佛教，自愿作了这师徒九人的施主。宗本极力要求为这九名在......[查看详情]
穷果杰寺也称却柯杰寺、琼杰果寺。位于加查县崔久乡。 当初的建筑仅是祖拉康（主殿）。高5层，经堂58柱，并饰有金顶。至五世达赖喇嘛时，第悉桑杰嘉错对该寺进行扩建，形成占地近4000平方米的建筑群。寺外立有“穷果杰寺志”碑，是三世达赖喇嘛时所立。在寺后山坡上的玛尼石佛龛中，供有三世达赖喇嘛的脚印石；寺后门外的草地上，埋有一块石板，极受香客崇拜，说是凝望此石可以看见使自己如愿的图像。 穷果杰寺地处前往圣湖的必经之路，可供借宿。前往圣湖的游客一般在......[查看详情]
恰嘎曲德寺位于桑日县绒乡政府西面山脚下，在雅鲁藏布江南岸，面向恰戛宗遗址，总面积2000平方米。建于16世纪末期，属格鲁派寺院。 寺院经堂门廊的壁志上说：藏历火牛年（公元1577年），第三世达赖喇嘛索南加措前往青海与俺达汗会晤时路经此地，授意在埃荣（今绒乡）建立格鲁派道场，拉加里法王为建立该寺提供了资助。现主殿保存完好，所藏木雕佛像和骨雕佛像远近闻名；描述松赞干布及历代高僧生平的连环壁画，以及十六罗汉壁画、护法神壁画都很精美。 在恰嘎曲德寺......[查看详情]
从泽当沿雅鲁藏布江至扎囊县，那里江阔水深，便于舟渡，以前，人们过江只能靠牛皮船摆渡，如今用上了机动船，连汽车也可搭船过江，过江以北的海不日山上便是著名的桑耶寺所在，南岸便是敏珠林寺。 桑耶寺始建于公元762年，是藏传佛教史上第一座佛法僧俱全的寺庙，历史上著名的古印度佛教与汉地佛教教义之争便发生在这里。桑耶寺是以古代印度婆罗王朝在摩揭陀所建的乌达波寺为蓝本而建造的，经过历代增修扩建，占地面积为4900多平方米，规模宏伟。 历史上著名的印度佛......[查看详情]
桑丁寺位于羊卓雍错湖西南一座险要陡峭的山顶上，属藏传佛教噶举派香巴噶举支派，是一座有300多年历史的古老寺庙。据《宗教源流镜史》记载，由香巴噶举创始人琼波南觉的四传弟子克尊·旬所建；另一说为15世纪初由博东巴·乔列南杰（1375-1451）所建，为僧尼合住寺院，由西藏唯一的女活佛多吉帕姆住持，多吉帕姆（意译为“金刚亥母”）女活佛转世传承，至今已传12世。其中，二世女活佛为六世班禅罗桑丹贝益西的侄女，十二世女活佛多吉帕姆德庆曲珍现为西藏自治区政协副主席、......[查看详情]
桑噶方托寺在洛扎县境。由西藏著名苦行僧米拉日巴于北宋熙宁十年（107年）修建。据载，起初其师马尔巴要他修建三角形的房屋，修了大半，令其拆掉。继又要他修建半圆形的房屋，当快要完工的时候，马尔巴又令其拆除。几经拆修，最后建成现存碉楼式的楼房。原高9层，现存7层。后来米拉日巴的门徒众多，逐步形成了遍布全藏的噶举教派，桑噶方托寺也建成了一座颇具规模的大寺。寺里藏有古本手抄经卷，颇为珍贵。
白·塔尔岭曲德寺从羊湖西行约20公里处，就到羊卓打隆，按照惯例，每年藏历六月二十二日开始，那里举行为期7天的享誉全藏的打隆边贸会，吸引很多国内外商人。 此地建有萨迦“祖拉康”镇肢寺之一的白·塔尔岭曲德寺。相传该寺是达仓译师所建，寺庙主供有塔尔岭能言度母、能言法号和许多历史悠久的唐卡等珍贵文物。
沃卡的圣物、神河与妙泉桑日县沃卡地方，海拔3720米。南面是位于桑日、加查两县交界处的沃德贡杰雪山，主峰海拔6000米，俯视雅鲁藏布江，银冠铠甲，秀丽巍峨。 宗喀巴在创立格鲁派之前曾来到活德贡杰雪山一带修行、传法。有人认为宗喀巴传授格鲁派教义是从这里开始的。因而，活德贡杰雪山被视为神山，沃卡的曲龙寺、曲桑寺也享有盛名。曲龙寺和曲桑寺建于15世纪初，传由宗喀巴亲建，被称为格鲁派最早修建的寺院。传说当年宗喀巴在曲桑寺通过祈祷，决定修建格鲁派主寺甘丹寺。......[查看详情]
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