地处昆明到石林的高等级路边,距昆明市区约35公里。
规划建设以水上游乐为主的海滨游乐场、荟萃全国名塔的塔林、国际高尔夫球场、温泉旅游度假城、腾云山庄花园别墅、海上皇宫酒店和购物中心等。已建成开放的海滨游乐场占地14万平方米,设水、陆、空游乐项目40多个,可划船、滑水、冲浪、还可驾驶水上飞机、摩托艇等,是西南地区目前水上娱乐设施规模最大、内容最丰富的水上娱乐中心。
阳宗海为云南第三深水淡水湖泊,水质达到一流标准,位于宜良县、呈贡和澄江三县之间,水面积31.9平方公里,平均水深20米,最深达30米。
悠阳宗海可乘昆明至宜良的班车,或在昆明汽车站东菊旅社、火车北站乘中巴车前往。
阳宗海为高原断陷湖泊,湖岸平直,湖底凹凸不平,有岩洞暗礁,水色碧绿,透明度高,为淡水湖,湖内盛产著名的金线鱼。湖水主要来自周围汤泉河及雨水聚积,1960年因建汤池火电厂,将摆依河改道归人阳宗海。在湖南面的汤地渠为出水口.水流入南盘江,届珠江水系。
阳宗海四周,山川秀美,景色宜人。湖东南的龙泉寺,后依石壁, 前瞰湖水,山腹涌出一泉,清澈明净。寺旁有古树1株.直径约2米,树龄已逾千年,枝繁叶茂,浓的蔽天。
南面的小屯村,相传为三国时随谙葛亮南征将领关索屯兵之处,村人至今仍演唱古老的傩戏,俗称"关索戏"。村西南报国寺后有7块巨石,天然排成北斗星状,人称"七星北斗",附近的村子就叫"北斗村"。
每逢夏秋季节,登高俯瞰阳宗坝子,各村寨均清晰可见,唯有北斗村烟笼雾罩.一片茫茫.古人称此奇景为"斗村烟雨",别具一番风光。
在湖东北的汤池镇,已建成省级旅游度假区,有海滨游乐场、高尔夫球场、小白龙森林公园、涌金度假村、汤池温泉等旅游娱乐服务设施。