客人自行前往南京火车站二楼候入口处集合(请于21:00前集合,提前一小时进站),乘t164次(22:01离/19:15抵)列车前往拉萨。 宿火车上
温馨提示:请于入藏前做身体体检,提前准备好高原所需的帽子,太阳眼镜,护肤霜,伞等.
早餐:不含
午餐:不含
晚餐:不含
火车上
火车上途中欣赏窗外风光。
温馨提示:火车为有氧列车,格尔木段开始供氧。
早餐:不含
午餐:不含
晚餐:不含
火车上
经格尔木、那曲,晚20:15抵达拉萨,入住酒店;
早餐:不含
午餐:不含
晚餐:不含
三星或同级
拉萨市区:布达拉宫—大昭寺—八廓街[100km 柏油路]
上午游览西藏的标志性建筑——【布达拉宫100元 海拔3756米】(参观约1.5-2个小时)午餐后游藏传佛教的中心寺院——【大昭寺85元】(参观约1.5个小时)。大昭寺外围便是著名的转经道——【八廓街】(参观约1-2个小时)。晚餐后回酒店休息。
温馨提示:布宫内禁止拍照;请勿在布宫广场布施,以免招惹麻烦;八廊街为旅游小商品,请勿购买大件贵重商品谨防被骗。 住拉萨
自费项目:容中尔甲或唐古拉风晚会180元/人起
购物安排:藏药厂(60分钟)
早餐:含
午餐:含
晚餐:含
三星或同级
拉萨—羊八井—纳木错—拉萨 [500km 柏油路 行程6小时 海拔约4200米]
早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。在羊八井温泉景区(温泉自理128元/人,请自备泳衣)也可根据天气情况【纳木错80元】,若因天气原因纳木错上不去则现退门票80元/人,纳木错是西藏四大圣湖之首(湖水海拔4718米);在那里感受天堂。晚餐后回酒店休息。
*温馨提示:纳木错海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣物,羊八井沐浴后请注意保持体温,不要着凉, 最好自备泳衣。 住拉萨
自费项目:羊八井温泉128元/人起
购物安排:土特产(50分钟) 藏刀店()40分钟
早餐:含
午餐:含
晚餐:含
三星或同级
拉萨—羊卓雍错—日喀则 [400km柏油路 行程约6-7小时]
早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路到达冈巴拉山顶(海拔4990米)观赏西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错40元】(参观约为30分钟)。之后继续行走318国道,抵达后藏圣地——日喀则。途中用午餐,晚餐到日喀则以后在餐厅用。 住日喀则
温馨提示:此日行车路程360公里,全天游览时间约8个小时。日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。
自费项目:帕拉庄园80元/人起,藏民家访50元/人起
购物安排:工艺品(40分钟)
早餐:含
午餐:含
晚餐:含
三星或同级
日喀则—拉萨 [300km 柏油路 行程约5-6小时]
早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一,历代班禅大师的驻锡地——【扎什伦布寺55元】(参观时间约1.5小时),此为日喀则之行的精华景点,整座寺院气势宏大法度庄严。后乘车经中尼公路沿雅鲁藏布江返回拉萨。 住拉萨
温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。
自费项目:参观藏獒基地80元/人
购物安排:茶叶店(40分钟)
早餐:含
午餐:含
晚餐:含
三星或同级
拉萨送机-成都(或者重庆)-南京
(自行转机,转机为自由活动)。结束愉快的旅程!
早餐:含
午餐:不含
晚餐:不含
不含宿