西宁市区--塔尔寺
前往藏传佛教寺院——塔尔寺，塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙皇帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆皇帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动
早餐：不含
午餐：不含
晚餐：不含
西宁
西宁市区--青海湖
早上约7点乘车赴青海湖，途径湟源大峡谷，远观经文成公主进藏之停脚歇息留下美丽故事传说之地日月山，它是农业区和牧业区天然分界线、草原和田园的自然分水岭，倒淌河传说以眼泪所汇集而成，表示文成公主进藏决心。午餐后参观中国最大最美的湖泊【青海湖100元】青海湖是我国最大的内陆咸水湖，湖面海拔3106米，面积4456平方公里，湖畔芳草萋萋，每年七月至九月，在青海湖畔体验藏族风情，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观.，后返回市区，乘车赴张掖
早餐：不含
午餐：不含
晚餐：不含
张掖
张掖--丹霞--马蹄寺
早上7:30乘旅游大巴前往国家4a级景区-马蹄寺风景名胜区。参观千佛洞，马蹄殿、 马莲滩、劈剑石，位于悬崖峭壁之中的“三十三天”（费用自理）让您体会身处山窟，临空眺望的奇妙感觉。在毡房内领略甘肃特有少数名族裕固族风情，观民族歌舞表演，登山观赏原始森林。
后前往临泽县游览2006年被中国《国家地理》杂志评为“中国最美的丹霞地貌”，小沈阳《三枪拍案惊奇》拍摄地-----临泽七彩丹霞风景区，（观光车20元自理）这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。其彩色丘陵色彩之缤纷、面积之大、造型之丰富冠绝全国。这里以层错交替、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇。
后乘车赴内陆河流域唯一的国家级湿地公园——黑河国家湿地公园游览，品味“一城山光，半城塔影，连片苇溪，遍地古刹”的历史文化名城张掖，晚自费（打的15元或乘坐公交车1.5元）到火车站；乘火车硬座赴嘉峪关。
早餐：不含
午餐：不含
晚餐：不含
张掖
嘉峪关--七一冰川
早6:30嘉峪关乘火车出发赴镜铁山矿，后汽车赴“七一”冰川，“七一”冰川在嘉峪关南116公里处祁连山中段，是亚洲距离城市最近的冰川，平均雪线海拔4650米，冰川山道立有“青山不老，为雪白头”的纪念碑，“积雪长留峰素裹，浮云飘忽去无边，云雪抹蓝天”，游客登临时常常会遇到阴、晴、雨、雪等天气，在一日之内经历四季，堪称一生中难忘的体验。夏秋季节旅游，但见冰舌处雪消融，水流四注，瀑布飞泻，声震山谷。山坡上时有雪鸡栖息；雪莲与冰晶争芳斗艳； 山下草坡上则牛羊遍野，牧人的帐篷中炊烟袅袅，这样的胜景除非亲眼所见，否则你也许永远也体会不到广博无垠的大自然所带来的那种震撼和神奇。后乘车返回境铁山矿，后乘火车（5:00-7：00）返回嘉峪关
早餐：不含
午餐：不含
晚餐：不含
嘉峪关
嘉峪关--城楼
早接团参观举世文明的“天下第一雄关”——嘉峪关关城((120参观约2.5小时)，始建于公元1372年，是万里长城全线中保存最完整规模最宏伟的关隘，布局严谨、技术精湛、固若金汤，有内城、外城、瓮城、罗城、城壕五部分组成；送团，结束愉快旅行，送团
早餐：不含
午餐：不含
晚餐：不含
