苯日景区

雅尼湿地旅游区地处林芝市半小时旅游圈内，交通便捷易达，景区内游览公路即林芝市仅有的米朗旅游公路，该游览路线无高海拔山口和危险路段，海拔均在2900余米左右，沿线江河汇流之独有风光大气开阔，灵性飞扬，村落和宗教文化资源丰富，堪称藏东南人文之轴，是西藏原生宗教“苯教”的千年道场。

旅游区内现集“尼洋河河口观光、藏东南文化古村落走廊、江河汇流船游、尼洋河美食体验、尼洋河休闲观光漂流，以及连通雅鲁藏布大峡谷的水陆联运观光体验”于一体。

休闲亲水漂流
有“神女眼泪”之称的林芝人民的母亲河尼洋河若碧玉裁成，天河雅鲁藏布江大江西来，在江河汇流处乘坐高速游艇畅游，在尼洋河上休闲观光漂流，以及在苯日神泉年寻找灵性的浸润，或是在娘欧码头乘船一路劈波斩浪至大峡谷，都是不可多得的雪域旅程亲水体验。
田园观花美景
在古寺掩映的卡斯木和达则村踏春观花，在油菜缤纷时徒步第穆石刻周围的田埂，走一段尼洋河女儿西嫄的爱情之路，五一左右在朗乃村看黄牡丹等等。苯日神山旅游区汇聚的是工布藏族数千年以来，农业、林业、牧业甚至渔业揉杂共生而来的精萃。
宗教朝圣体验
苯日神山千年传续，环山七大苯教古寺拱卫，转山道上至今香客不绝。访古寺，参神佛，隐修洞冥思，转山道上且行且驻，听风中经嶓的念颂，或细细体味信徒们虔诚的礼拜和俯仰，于一念一想中，感受信仰的生机。