南苑温泉山庄

宁海南苑温泉山庄地处森林公园天明山卧龙谷景区，此处群峰环绕，秀水蜿蜒，峡谷幽长，空气清新，景色优美旖旎如此，许许多多美丽的民间传说，给景区带上几分神秘色彩。

在这个天然大氧吧中，南苑温泉山庄如青山秀水中的一朵芙蓉，绽放于水穷云起之处。山庄温泉资源为著名的南溪温泉，取自地下158米处，，四季恒温，清澈透明，富含氡、氟、锂等20多种对人体有益的矿物质和微量元素，除天然保健之外对治疗风湿关节炎、动脉硬化、高血压等疾病有奇效，其水质名列全国温泉之前茅，浙江一绝。

温泉中富含20多种对人体有益的矿物质和微量元素，对治疗风湿关节炎、高血压等疾病有一定的疗效。

宁海温泉共分四个景区，以卧龙谷景区为中心，西北为仙人谷景区，西南是闻莺谷景区，东南为锦绣谷景区，共计6.42平方公里，以卧龙谷景区为中心，

还有一个关于卧龙谷的神奇传说：东海有龙女，因倾慕宁海温泉的秀峰碧水，红霞白鹭、田园林舍，不顾天规，擅离龙宫，来到卧龙谷，一住就是数天（人间已过数百年）。此事，震怒了玉帝，于是就派天兵来捉那龙女问罪。龙女无奈，只得将护身宝物龙珠抛下山谷，以寄爱心。顿时只见火光闪闪，少顷，火光慢慢下沉。不久，热气和热水汩汩而出，这便是今日的温泉泉眼。