咸宁碧桂园凤凰温泉酒店地处原生态温泉腹地,周边自然环境优越,紧邻城市绿肺潜山国家森林公园,风光旖旎、山水兼得,是咸宁市五星级饭店,集住宿、会议、餐饮、娱乐、休闲于一体,同时具有东南亚巴厘岛风格的室内外温泉,40 多种大大小小不同功能和疗效温泉泡汤池,
依据地势高低起伏而设,在自然山脊中错落分布,浑然天成。并配有更衣区、沐浴区、休息区,免费为游客提供贵重物品保管、更衣柜、沐浴用品、拖鞋、浴巾、wifi、茶水全天供应及停车场等。
浴体洁身 进入温泉区前,充分清洁皮肤,可以保持温泉水质卫生,也可以让身体适应水温,更容易吸收温泉水中的矿物质。
探试水温 先用手或脚探测水温是否合适,然后用手将温泉水泼淋全身,最后让全身浸入水中。
从温到热 泡温泉应从低温到高温,浸泡应循序渐进,逐步适应,交替进行。
适时浸泡 可分次反复浸泡,每次10至15分钟(高温池不应超过10分钟),如果感觉口干,胸闷,属正常反应,可上岸稍作休息补充水分再浸泡。
拭肤养体 泡完温泉用毛巾擦拭,等到身体干爽,适时干湿蒸可加速附着在皮肤的矿物质吸收。
保健辅疗 适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的辅助疗效。
清水冲身 清水冲身即可,不需用沐浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。身心放松 “泡汤半小时等于长跑两公里”,泡完温泉可到休息厅小憩,使身心得以完全放松。